蜜玡
ZZ下辈子,无论爱与不爱,都不会相见
蜜玡 发表于 2010-01-14 11:15:39
转载:香港电台主持人梁继璋送给儿子的备忘录
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抓虾
清虚火的食补
蜜玡 发表于 2009-11-27 08:52:24
红萝卜120克、海蜇60克、米60克熬粥,可以清热润燥化痰;
龙眼肉100克、百合250克、白糖适量,煲糖水,可以补中益气养血滋阴宁心安神延年益寿。
扁豆100克、米150克,熬粥,可以消暑除湿解毒。
鲜百合30g、银耳30g、雪梨1个、燕窝10-30g、冰糖适量,养阴凉血之健胃;
龙眼肉100克、百合250克、白糖适量,煲糖水,可以补中益气养血滋阴宁心安神延年益寿。
扁豆100克、米150克,熬粥,可以消暑除湿解毒。
鲜百合30g、银耳30g、雪梨1个、燕窝10-30g、冰糖适量,养阴凉血之健胃;
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