蜜玡

输了以后的总结总是更有价值，只不过，今天赢了一场之后，我的总结才能足够客观吧。

这三场比赛，我们输在实力。而这实力，并不是小球的配合或者个人的技术，而是，心理素质和大赛经验。这一点，不管队员是否自己有认识，从连续得分和连续失分就能反映出来。对北外的比赛，总是终于反超又被拉开几分；对北理的比赛，更是领先十几分被翻盘。这样的过程，本身就是反映了球队的不稳定和不成熟。心理上的放松和身体上的紧张，这两点，都是比赛中的大忌。只可惜，这两条都被我们都很严重地触犯了。看了别的队的比赛，我认为我们打成现在的成绩，真实地反映了我们的水平。我们有赢球的可能，但是，却没有赢球的确定性，因为我们太不成熟。

就从第一场开始认真总结吧。第一场最大的意义在于让我们看清我们自己的实力。我们发现我们在技术上和对手相差不大，这让我们对自己有了自信。但是零比三完败的结果，也让我们心灵上留下了阴影。第一场我们表现最好的地方，在我们的气势和团结。这使得我们在第一局比分稍有落后的情况下，打出过一个小高潮，将比分反超。但是一旦领先，我们心理素质不强的特点就暴露出来了。连续多个一传接飞或者冲网，让我们快速连续丢分，最后惜败。第二局最开始领先，但是同样是没有把握住优势，连续失分。由于小企状态下降，而我方又过于依赖小企的一传，导致一传质量不高而丢分。这一局我们很快落败。第三局我们调整心理重新上场，前两局的问题有所改观，但依然存在。对方打出气势，多个直线球砸在地上，而我方没有及时吸取教训，卡住直线。对方的气势见长，而我们却开始消极。到局末的时候，对方表情已经很轻松了，而我们却终于没有赶超。北外的防守和我们相当，进攻比我们有威胁。这一场中，我心态比较平静，扣球比较稳定，防守也很到位。可惜之后的两场我的发挥都不如第一场，放到最后专门总结。这一场中，反映我们经验的缺失：1.对方在练球中就已经暴露出直线球多的特点，在比赛中也是多次打直线球。而我们在后排时竟总不知道要卡住直线。2.我们一传失误的一个很大原因是裁判在我们还没有站好位的时候就吹哨了，或者说，我们在裁判吹哨示意对方发球的时候还没有站好位。作风拖拉，是球队的一个大问题。在多次出现这样的情况时，队员还不知道要尽快站好位，这一点就是比赛经验匮乏，或者在场上不清醒的表现。3. 有几个球是裁判误判界内或界外，但是作为队员来说，如果比较有经验，就应在卡在线上后，示意出界。这样方便裁判判断。  反映我们技术的欠缺：二传处理冲网球缺乏手段，队员防调意识差，预判差，脚步慢。

第二场是我们失误最多的一场。第一局比赛我们大比分领先，然后因为自己失误连送七分。第二局更是领先十几分被反超。这场比赛中什么乱其八糟的错误都出来了。后排试图拦网、后排进攻违例、持球、轮次错误、发球八秒（还是5秒？ ）...另外还有多次接界外球和发球失误以及六号位抢球以至于失分。打球的时候自己心里都没有底，教练说一分一分的拿，我心里不是想，恩，一分分拿，而是想，但愿吧。可是在球场上，怎么可以置身事外一般想 但愿呢！ 第二场比赛，完全输在心理素质。我们技术绝对不比对手差，甚至超过对手。但是如果心理素质的问题不改善，那么即使再打一次，我们也还是输。这一场中，发挥最好的是YAYA和ZZM。尤其是YAYA，球到她手上的时候都让人非常放心。

今天的第三场，我们终于赢了，三比零。我很感谢这次胜利，她让我们队能摆脱败者的心理暗示。由于比赛已经不影响出线，而且对手实在是 很弱。 而我们又充分热身，所以比赛打得很轻松。 第一局在对手没有过个位的情况下拿下。在这一局中我们的表现还是不错的，基本发挥了每个人的水平。由于赛前重点练习了防调，这一局的防调比前两场成功很多。但是第一局轻松取胜后，我们队伍的情绪明显放松，很多能接好的球失误了。虽然赢了，但是让对手拿到了18分。赢球时心理脆弱的问题依然存在。如果对手稍微再强一点，这一局输掉也不是没有可能。第三局我们改打51，最开始极其混乱，对手也因此咬住了比分。但是我们很快适应了新的阵型，同时新增的进攻点，LMS点也开始发挥出极大的攻击力，同时对手失误明显增多，一传不到位，二传调整差，扣球下网，调球失误...而我们增加了调球保护和发球的攻击力，同时保证了扣球。很快我们轻松拿下第三局。从来没有感到过25分这么快，这么快。但是即使赢了，还是暴露出很多问题。综合三场比赛，总结如下：
LMS的防调有待增强，尽管她在四号位的三次对方调球都因为对方失误而有惊无险，但是看她当时的姿势，如果球过来了，必死无疑。作为二传时，冲网球的处理以及近网球的处理有待提高，需要练习背传。需要适应中二传的站位。可以练习二次球。
ZZM需要做到在大力扣球时不出界。这就要求扣球时包球和压腕。而且跳得不够高。在打球时要动脑筋。其他的，教练说过了，不再赘述。
YAYA， 基本上很完美了，如果能去配一副隐性眼镜就更好了。
小企：增加防调意识。虽然在后排接扣球和一传的时候让大家很放心，但是在四号位和三号位被调过多次，并且对擦网球预判欠缺。比赛中扣球稳定性较好，可以再次基础上加大威力。发球很有威胁，如果能保证成功率将会成为我们队的法宝。
向日葵姐姐：第一场发挥不错，第三场发挥不佳。处理冲网球比较有经验，在网前转身较慢。各项基本技术全面。侯姐姐放弃笔试来打比赛，如此积攒RP， 必能获得好OFFER。 恩！今天的胜利权当庆祝。
羽佳、亚奇和胡婧的特点在一场比赛中很难看全面，暂且不叙。

终于轮到说我自己了。

我们队在技术上最大的弱点是：强攻不强。 我是主攻...
第一场比赛，我的心态很好，扣球很稳定，稍有威胁。在后排防守也很好。这场比赛，我的表现稳定了我们队的情绪，虽然扣球更多是求稳，但是表现可以用良好评价。
第二场比赛，...实在是起的太早了... 我在场上一直都头晕想吐。这场比赛中，我的进攻稍有加强，缺乏对球的控制和对全场的观察是我最大的弱点。防守不好，两次在四号位接过肩球。在后排卡位也出现失误。众队员在赛后总结中对我的场上表情提出意见，认为我即使输球时也不能将紧张写在脸上。虽然我的表情有时会比我真是的心情显得严肃，但是如果我的表情会影响到队友情绪，那么我就应该努力控制。赫赫，不过我认真时的表情常常让人误以为我生气。赫赫，我尽量改，大家也要有耐心，明白那不是随便可以改的阿。这场比赛，很大程度上是我影响了我们队，尽管我当时没有意识到。
第三场比赛，我的状态不错。扣球的力量也比以前加大。赢球后的心情很好，而且据说我受到裁判和场外的一致好评。这一切都让我以为我打得不错。没有想到，却被侃侃批评为 是这三场中打得最差的，跟前两场根本没法比。 当时很不能接受，但是冷静下来想想，今天的确打得不好，只不过被对手的弱和赢球的结果掩饰了。 首先，发球出现了失误，而且是两次。其次是扣球依旧是不会找点而且完全没有压住球。 发球和扣球这样在技术上的根本原因是 没有包住球，而技术之下更深层的原因是，我打比赛的时候没有思考。至于防守，在防调和后排接球时都很好，但是在 六号位接小球的时候很糟糕。 
如果我希望有所提高，我应该要提高扣球威力并且增加得分手段。学会打调结合，并且控制球的落点，以及练习抹球。同时加强上手技术并且加强基本步法的练习。 加强发球威力和落点控制。在打球的过程中多总结多思考，然后勤奋练习。恩，再不努力，我的主力位置不保阿~~~~~~~~~